アメリカ人、ヨガインストラクター、サラさんの「英語でYOGA！」

９月は、男性の方もご参加頂きましたー！
男性の方でヨガに興味のある方がいるとは驚きましたが
一緒に楽しく終了しました！
　英語が好き
　ヨガが好き
という皆さんに大好評です。
初めての方もリピートの方も、気さくで楽しいSarahさんと一緒に
「英語でYOGA!」楽しみませんか？
サンサルテーション、ダウンドッグ、英雄のポーズなど、
有名なポーズを入れながら、徐々に体が目覚めていきます。
英語の声掛けは時に？となって間違ってしまっても、
先生がすぐ近くに来て教えてくれますし、そんなに難しいものではありません。
気軽にチャレンジしてくださいね。
参加希望者多数の為、日曜日に開催いたします！
男性でもご参加可能です。是非気軽にご参加下さいね。
◆日　 時 ：10月15日 (日) 10:30-12:00
◆お申込： Yogaﾏｯﾄが必要かどうかを記入しfreespace.cflat@gmail.com　まで
◆定 　員：　6名予定
◆参加費：　2250円（ご自分のヨガマット持参の方）　　
　　　　　　 　2500円（ヨガマットレンタル付）
◆持ち物：　動きやすい服装、タオル、水
　　　　　　　（こちらで着替えていただくこともできますが
　　　　　　　　最近はウエアを着てこられる方も多いです。）
皆様のご参加お待ちしています★
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