１２月に自分で肩こり･頭痛･腰痛を治すセミナーとラーメンダイエットセミナーを
姿勢、生活改善指導８年目の山本たか子先生が開催してくださいました！

私は「自分で肩こり･頭痛･腰痛を治すセミナー」に参加させていただきました。
１カ月ぐらい経ちますが、毎日ちょっとの時間、お腹を意識して呼吸するんですが
心なしか、ポッコリお腹がマシになってきたような気がします。
頑張って数カ月続けたいと思います！
山本たか子先生は、ご自分のひどい肩こりの経験を
正しい「姿勢」「食生活」「ストレスとのつき合い方」を知ったことで、
小学校時代からの肩こり、腰痛から解放され、
髪も肌もキレイになったそうです。
運動音痴でスポーツも一切しておらず、ラーメンが好きで
毎週食べていますがウエスト58cmをキープしているそうです！！
先日お会いしましたが、本当にナイスバディーなんです

肩こり、腰痛を直しながらナイスバディーにもなれるかも！
今年は、そういう悩みを手放したい！という方は是非！
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「マッサージや整体に行ってもすぐ元に戻る…」
それは、肩こり、腰痛の本当の原因を知らないからです。
正しい治し方を知って、肩こり、腰痛に悩まされない快適な生活を手に入れましょう。
2016年1月9日(土）12:00-13:15
12:00～肩こり、腰痛の原因を知る講座
12:35～肩こり、腰痛の治し方実践
[emoji:e-68]　定員：８名（要予約）
[emoji:e-290]　受講費：2000円
[emoji:e-151]　申込み：freespace.cflat@gmail.com
是非ぜひご一緒に(^O^)／