京都でサロンを経営しながら、姿勢や食べ物でも
無理のないダイエットや健康のアドバイスをされている、
C Flat ではお馴染みの山本たかこ先生が主宰する無料勉強会です！　
「勉強がはかどる食事の考え方」
「アメリカと日本の健康事情の違い」
「化粧品の選び方のコツ」
「食事の選び方のコツ」
…などなど、健康全般の話題で企画中でいらっしゃいます。
本の執筆中というお忙しい立場でもありながら
ご自身の知識をアウトプットしながら皆さんと勉強の場を作りたい！
と開催に至ったそうです。
身体について勉強したい方、是非ご一緒に。
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「仕事中についついチョコレート食べちゃう。」
「仕事帰りの甘いものがやめられない…。」
　　　
そんな悩みを解決しましょう！

　　　
甘いものやスナック菓子の誘惑、
根性やガマンでやめるのはムリです。　　
　　　
・なぜ甘いものが食べたくなるの？
・夜更かしするとお菓子がほしくなるのは何故？
・そもそも、お菓子って体に悪いの？？
　　　　　
甘いものをガマンするのではなく、
甘いものが食べたくなるメカニズム、
栄養学などの知識をシェアします。
　　　
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参加費は無料です。
必要なのは学ぶ気持ちだけ！
【日　時】　2/12(日)　15：00-16：30
　　　　 　　 2/22(水)　12：30-14：00
【参加費】　無料
但し、カフェでワンドリンクオーダーをお願いします。
軽食もありますので、ランチやデザートもございます。
【場　所】 語学とおけいこ 心斎橋 C Flat 　
　　　　　http://www.freespacecflat.com/access.html
【予約】　https://ssl.form-mailer.jp/fms/e9461989457572　
　　　　　　にてお申込み下さい。
※特定の商品やサービスの販売ではなく、学びの場です。
　　営業目的の方の参加はお断りします。
※席数に限りがありますので、予約制です。
皆様のお申し込みをお待ちしています！
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講師：山本たか子先生
　　　　

仕事をがんばっている人が体を壊してしまう世の中は間違っている！
…を信念に、肩こり、頭痛に悩むデスクワーカーのためのお店経営６年目。
40代という人生のターニングポイントをむかえた働く女性の
悩みにお応えする「やわらかせなかメソッド」を広めようと奮闘中！
http://yawaraka-senaka.com/info
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