＜＜＜あと一名！＞＞＞
参加ボタンだけではご予約になりませんのでご注意ください！
ヨガマットご持参かレンタルかとともに参加表明を書き込みして頂くか、freespace.cflat@gmail.com までお申込み下さい。
　
2月はお時間を10:00-11:30とさせて頂きます。
お申込みお待ちしています(^-^)
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アメリカ人YOGAインストラクター
Sarahさんによる英語の指導で楽しんで頂いてます(^^♪
Sarahさんは３月末にアメリカに帰国されるかもしれませんので、一緒にヨガレッスンが出来るのがあと２回あるかないか…となっております。
SarahさんのYogaレッスンを受けたい方は是非この機会にウケてみてくださいね。
　
サンサルテーション、ダウンドッグ、英雄のポーズなど、有名なポーズを入れながら、徐々に体が目覚めていきます。
英語の声掛けは時に？となって間違ってしまっても、先生がすぐ近くに来て教えてくれますし、そんなに難しいものではありません。
気軽にチャレンジしてくださいね。
男性でもご参加可能です。是非気軽にご参加下さいね。
ヨガマットの持参の有無を記入してお申込み下さい。
◆日　 時 ：10:00-11:30
◆お申込： Yogaﾏｯﾄが必要かどうかを記入し参加表明されるか
　　　　　 freespace.cflat@gmail.com　まで
◆定 　員：　6名予定
◆参加費：　2250円（ご自分のヨガマット持参の方）　　
　　　　　 　2500円（ヨガマットレンタル付）
◆持ち物：　動きやすい服装、タオル、水
　　　　　　　（こちらで着替えていただくこともできます）
初めての方もリピートの方も、ぜひまたSarahさんと一緒に
「英語でYOGA!」楽しみませんか？
皆様のご参加お待ちしています★

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